Skip to content
Main Menu
Editorial
Βιβλία
e-shop
Το σύστημά μας
Συνταγές
Menu Toggle
Κυρίως πιάτα
Σαλάτες
Σάλτσες
Γλυκά
Άρθρα
Menu Toggle
Αδυνάτισμα
Αποτοξίνωση
Διατροφή
Φυσικοπαθητική
Επικοινωνία
0
Σαλάτα με λάχανο και αβοκάντο
Υλικά
1 κ.σ. ψιλοκομμένος μαϊντανός
1 κόκκινη πιπεριά κομμένη σε καρέ 1 μικρό καρότο κομμένο ζουλιέν 1 μικρό λάχανο ψιλοκομμένο 1/2 αβοκάντο καθαρισμένο και κομμένο σε κύβους 2 σκελίδες σκόρδο λιωμένο 5 κ.σ. ελαιόλαδο αλάτι και φρεσκοτριμμένο πιπέρι 1/2 χυμός λεμονιού
Εκτέλεση
Πρώτα φτιάχνουμε το dressing: Σε ένα μπολ βάζουμε το ελαιόλαδο, το χυμό λεμονιού και το σκόρδο και τα ανακατεύουμε καλά. Προσθέτουμε αλάτι.και πιπέρι.
Σε ένα άλλο μπολ ανακατεύουμε το λάχανο, το αβοκάντο, το καρότο και την πιπεριά. Περιχύνουμε με το dressing και γαρνίρουμε με το μαϊντανό.
Prev
Σάλτσα γκουακαμόλε
Σαλάτα με φακές
Next